0 oy
227 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (216 puan) tarafından

Süt arttırmak isteyen canım anneler yeni bir tarif denedim ve sonuç aldığım için size de söylemek istedim. Çünkü burada bende çok çözüm aradım hala daha ne görsem denerim :) Karşıma bir tarif çıktı ve denemek istedim bende işe yaradı umarım sizde de yarar. 


Malzemeler; 

1 su bardağı süt 

1 yemek kaşığı yulaf 

2 tatlı kaşığı dut kurusu 

1 tane hurma( hurma küçükse 2 adet) 

1 tatlı kaşığı susam 

1 adet muz 

1 adet ceviz 


Yapılışı; 


Öncelikle dut kurusu ve hurmayı sıcak suda bir süre bekletelim. (Diğer malzemeleri ayarlarken bir köşeye koyabilirsiniz zaten hemen yumuşuyor.) 

Ardından malzemeleri sırayla bir kaba koyuyoruz ve kenarda beklettiğimiz dut kurusu hurmayı sudan süzerek onlari da içine bırakıyoruz. Blenderdan çektikten sonra afiyetle içebilirsiniz :) 


Bir not düşeyim. Ben bu tarifi başka bir yerde gördüm ve miktarını kendime göre ayarladım. Hurma muz ve duttan dolayı şeker oranı fazla gelirse istediğiniz gibi süt miktarını artırabilir yada malzemeleri azaltabilirsiniz. 


Tabi bunun yanında bol bol su içmeyi de ihmal etmeyelim en büyük faktör su. Umarım faydalı olur :)



Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

İlgili sorular

0 oy
22 cevap 1,033 göst.
19 Mayıs 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Mizmiz (287 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 949 göst.
28 Şubat 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde BsrKtk (99 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 184 göst.

1,458,618 soru

23,923,145 cevap

323,575 kullanıcı

...