Uyanıklık aralıkları uzadı.
Sabah 7 bucuk-8 gibi kalkıyor.
11 e dogru uyuyor. 1 buçuk saat uyuyor .12 buçukta uyaniyor.
İkinci uykuya geçiremiyorum. Anca saat 4 buçuk gibi ikinci uykuya geçmek istiyor. 5 te uyaniyor diyelim.oyle olunca gece uykusuna geçişi çok zor oluyor (9 )
Hatta bazen ikinci uykuyu yapmıyoruz bile.
Acaba tek uyku sinyalleri mi? Tek uykuya geçirsem gelisimini etkiler mi? Bu ayda geçiren var mi?