kahvaltı içeriği konusunda fikirlerinizi rica ediyorum

Question

Kızlar selam,

kızlarımın kış sezonu kahvaltı menüsünü portakal mevsimi bitmesi nedeniyle değiştirmek zorunda kaldım. her ne yaparsam yapayım ellerine alıp yemedikleri için normal insan kahvaltısına geçiş yapamıyoruz. o nedenle yine bebek stili yeni yaz menüsü hazırladım.

iki ayrı püre düşünün çocuk başına içerikleri yazıyorum

1. kase: 1,5 yumurta + 1 parça peynir (blendırlı)

2. kase: (bugün için) çeyrek avokado, 3 cicibebe, 1 çay kaşığı bal, 2 yemek kaşığı yoğurt

ayrıca 2 çay kaşığı pekmez sonrasında içirdim (yine blendırlı)

kahvaltı için yeterli mi? ben ekmek zeytin, peynir kafasındayım ama kızlar kabul etmiyor. pankek falan denedim öyle de olmadı napsam bilemedim. 2. kasenin içeriğini hergün başka meyveyle çeşitlendireyim diyorum. bigün kayısı, bigün böğürtlen, bigün avokado, bi gün çilek vs.

Answer 1

Kahvaltıda meyve yanlis bir strateji, alışkanlık kazanması için olumsuz malesef. Diğerleri yeterli ama zeytin omega kaynagimmutlaka gerekli. Pureleri var onlardan kullanabilirsiniz elde yemiyorsa. Meyve yerine domates salatalık vs vermeniz daha güzel olur onlarida rende yapabilirsiniz.

Eleştirmek için yazmıyorum ama mutlaka elde yemek için blw denemeniz gerek küçük bebekten sonra daha zor olur malesef. Naçizane tavsiyem bırakın aç kalsinlar. Benim kızımda uzun süre muz yumurta vs püre yediasla yemez saniyodum. Bir gün omlet yaptım baktım yedi. Ara ara deneyin. Bende 3-4 ay öncesine kadar malesef bulamaç kahvaltı veriyordum. Ama bir günde alıştı normal kahvaltıya. Ara ara denemekten vazgeçmeyin. 

Comments

ara ara deniyorum zaten. akşam yemeğinde yayla çorbasının pirincini yutamıyorlar diye onu bile blendırlıyorum ama ciğer kavurmasını eline alıp çok güzel çiğneyip yutabiliyorlar, kokoreç yiyebiliyorlar, misafirliğe gidince fındık, kaju vs yiyorlar. aslında çiğneme yetisinde sorun yok ama öğün olarak fazla yemedikleri için püre veriyorum.
aç bırakmak da mantıklı bir noktada ama uzun süreli zayıflamaya neden olacak o yüzden pek tercih etmiyorum. yemek yerken sıkıldıkları için bırakıyorlar aslında. doyana kadar yiyeceğini bilsem geçiş yapıcam ama sıkılıyorlar. püreyi bile çizgifilmle yediriyorum çabuk çabuk verip 5, 10 dakikada bitiriyoruz. yoksa sıkılıp kalkıyorlar.

sizce meyve neden yanlış strateji?

---

Çünkü tatlılar ve püre şeklinde yedikleri içinde öyle devam ediyorlar o yüzden. Bize de çocuk doktorumuz kahvaktida meyve vermeye devam edersem çocukta kahvaltı kulturu olusturamayacagimi ve bizim gibi tuzlu kahvalti bilincini alisayamayacagimi söylemişti bende muz veriyordum her gün sabah

---

Yargılamak için söylemiyorum ama yanlışlar silsilesi şeklinde bir düzen ama sizi de anlıyorum çalıştığınız için düzen kurmak zor oluyor ve bebeklerde inat. Umarım düzene girerler

---

ya yok zaten yanlış olduğnun farkındayım. beslenmemiz başından beri bozuk olduğu için buna şükür modunda ilerliyorum. ama her geçen ay öncekinden iyiye gidiyoruz bir süre sonra normal insan kahvaltısına da yemeğine de geçeceğiz hala ümidim var ;)
ve evet kültürel olarak damak tadı farklı gelişebilir belki. avrupalıların tatlı kahvaltı yapması ama bizim tuzlu aramamız gibi. o konuyu bi dikkate alayım teşekkür ederim

---

Şükür diyor insna ya bende aylarca onu yaşadım çok zor:)  hala bir kaynamış yumurta yemez benimde. Düzelir düzelir merak etme :)

---

inşallah teşekkür ederim

Answer 2

Katı yemek mi istemiyorlar acaba neden püre yapıyorsunuz 

Comments

evet istemiyorlar. canı çekerse katı herşeyi çiğniyor yutuyorlar ama oturup da doyana kadar kahvaltılığı alıp alıp yemiyorlar. iki ısırık alıp kalkıyor. bu her öğünde böyle.
kırk yılda bir canları bişey çekerse ozaman güzel yiyorlar ama o da hafta bir on günde bir falan denk geliyor

Answer 3

Bisküvi yerine yulaf ezmesini haşlamak veya yulaf unlu muhallebi yapmak daha sağlıklı olabilir veya tam buğday ekmeği ufalamak. Yoğurda çiya gibi tohumlar ekleyerek de doyuruculuk sağlanabilir. Sebze püresi yapabilirsiniz peynirli. Zeytin ezmesini avokado ile karıştırıp verebilirsiniz. 

Comments

tahıl, ekmek gibi şeyler ekleyince su da eklemek gerekiyor o da miktarını artırıyor ama olabilir tabi neden olmasın. belki biraz az yemiş olurlar totalde, peki zeytin ezmesi avokado karışınca nasıl olur hiç deneniz mi? lezzeti de kötü olsun istemiyorum. yemekten tiksinirler öylle de

Answer 4

Selam oncelikle kizlariniz kac aylik ? 

Kahvalti da meyve pek onerilmez. Ya da klasik kahvalti bitimi verilebilir. Yani en azindan yumurta ve peynirini yedikten sonra olabilir. 

Cici bebe hic onerilmiyo kahvalti da hele su markette satilan bilindik markalarsa hic vermeyin daha iyi. 

Yorumlarda gordum masa da oturmuyolarmis,yutma sorunlari var o sebeple pure yazmissiniz. 

Sabah kacta kalkiyolar kahvaltilarini kacta yapiyolar,gece beslenmeleri var mi ? 

1 tane minik patatesi sarimsak rendesi ile rendeleyin ,biraz su ekleyip tava da haslayin. Pisirin guzelce ama suyunu cok cektirmeyin hafif suluyken tereyagi ve zeytinyagi ekleyin. Peynir ekleyin beyaz peynir,ezine peyniri falan ,lor da olur ,sadece kasar eklemeyin donuyo. Sonra yumutasini kirip karistira karistira pisirin. Mama gibi bi kivam olsun yani. Lezzetli guzel oluyo. 

Bebekleriniz 1 yasini gecti ise avakadoya bal ve ceviz ekleyip verebilirsiniz. 

Tereyagli yumurta veya menemen de guzel yerler aslinda ya da domatesli yumurta deneyin. 

Meyveyi ara da verin. Temiz icerikli bebe biskuvisi kullanin ve arada verin. 

Oturma problemi bizde de vardi onune kitap koydum,oyuncak koydum ,boyama yaptirdim oyle oyle alisti.