Normalde böyle bir problem yasamiyorsaniz ve bir anda ortaya çıkan bir durumsa korkuyla iliskilendirilebilir. Şiddet en büyük sebeplerden oluyor, illa maruz kalma değil şahit olma ya da medyada görme de etkili. Fizyolojik bir şeyi olmadığından kesin eminseniz takip etmenizi oneririm belki siz fark etmeden tablette oyunlardan falan da korkmuş olabilir.