Emziren Anneler İçin Gaz Yapmayan Besinler Nelerdir? Önerilerinizi Paylaşın!

Question

Kizlar emzirme donemindeyiz malum neler gaz yapar neler yapmaz acaba

Canım antep fıstıklı çikolata istiyor ama internetten bakinca gaz yapar diyor yani çoğu şeyi yiyemiyorum aslında hersey gaz yapıyor neredeyse .

Bana neler yediğinizi yazabilir misiniz rica etsem  gaz yapmaz dediginiz neler var meyve sebze kuru bakliyat yada çikolata gibi iste 

Answer 1

Normal bir insana ne gaz yaparsa ona dikkat edeceksin fıstıklı çikolata niye gaz yapsın ye süt olsun can olsun kırmızı mercimek ve baklıyatlara dikkat edicen.hergün kimyon çayı iç sabah akşam gazına çok faydası olur

Answer 2

Gaz yapmayan bişey yok cnm herşey yapıyo ama yiyorum ben azda olsa 

Answer 3

Canım takılma o kdr 83 günlük bebeğim var, kuru fasulye nohut mercimek pırasa karnabahar yemiyorum onun dışında herşeyi yiyorum tabi her gün her yemek sonrası milyon çayımı içiyorum 

Answer 4

Gaz yapan şeyler süt yapıyor nohıt fasulye bulgur lahana patates ben yemeklerıme kımyon katıyorum her yemeğe rezene ıcıyodum o zamanlar ilk kızımda gaz sıkıntı cekmedım ama ıkıncı kızım kolık olduğu ıcın yınede sıkıntı yasadım yemeklere kımyonuda doktorum onermıatı sezeryan doğum olduğum için 15 gün sıvı ağırlıklı beslen sonra her yemeğe kımyon kat özellıkle nohut fasulye bulgur ve bol şu tüket demıstı rezeneyıde doktorum oneröıstı o da süt yapıyor