Gece gündüz ayrımını önermiyor çoğu doktor bende kafa karışıklığı olmaması açısından birden kestim.ilk etapta gece uykusuna geçerken baybay night damla kullandım 3 hafta kadar.gündüz uykuları krizle ve kısa şekle bürünmüştü.şimdi hem gece ilacını bıraktım hemde gündüzleri kriz bitti sadece çok yorulmasj gerekiyor uyuması için.emerken sabah uyandıktan 4 saat sonra uyuyordu şimdi 6 saati geçiyor vucut pili bitiyor o zaman uyuyabiliyor ama kriz geçirmiyor zorlamıyorum uyu uyu diye şükür alışıyor