Atom yaptım kızım için fakat bir türlü yediremedim, denemek isterseniz yazayım tarifi
*1 su bardağı Fındık
*1 su b. Ceviz
*1 su b. Kabak çekirdeği
*1 su bardağı Fındık
*1 çay bardağı susam
*tahin kıvam aldığı kadar
*yarım çay bardağı chia tohumu
* yarım çay bardağı bal
Katı olanları Blenderdın geçirin,balı ekleyin, macun kıvamını alana kadar da tahin ekleyin, çok iyi geri dönüşleri var, her öğünden sonra 1 çay kaşığı yada bebeğiniz severse 1 tatlı kaşığı verin, bebeğinizin alerjisi olma ihtimaline karşı isterseniz ayrı ayrı önceden verin, alerjisi yoksa verin, sağlıkla büyüsün bebeğiniz