Desteksiz Uyku Nasıl Sağlanır? 4.5 Aylık Bebek İçin İpuçları Nelerdir?

Question

Anneler 4.5 aylik kizim var sallanarak ve cok aglayarak uykuya geciyor nasil desteksiz uyutabilirim

Answer 1

Bu sıralar yapamazsınız, çünkü 4.ay atağı ve uyku gerilemesini yaşıyorsunuz. Atak bittikten sonra kademeli olarak bıraktırırsınız. Örneğin sallıyorsan6z 3 dk salla 1 dk dur, birkaç gün sonra 2 dk salla 2 dk dur, daha sonra 1 dk salla 3 dk dur şeklinde sallamayı bırakabilirsiniz

Answer 2

Uyku aralıklarına dikkat ederseniz ağlayarak uyuma problemini biraz çözebilirsiniz. Desteksiz uyku için de biraz sabır gerektiriyor 1 haftayı bulur muhtemelen alışması. Yatağına yatırıp pışpışla uyutmaya çalışabilirsiniz ağlarsa sakinleştirmeye çalışın çok ağlarsa kucağınıza alıp sakinleştirin sonra tekrar yatırın tekrar pışpışlayın uzun bir süreç olabilir. Alışmaya başlayınca pışpışı da kademeli olarak kesin. Bizim ilk desteksiz uyku deneyimimizde 1 saati bulmuştu 3 4 gün içinde 10 15 dakikalara kadar düştü tabi ki. Daha sonra mayışınca pışpışı kesmeyi denedim ona da alışması 2 3 gün sürüyor. Eğer kendinizi hazır hissediyorsanız gece uykusuna yatırırken başlayabilirsiniz.