Doğum Sonrası Süt Yapacak Yiyecekler Nelerdir?

Question

Kizlar yeni dogum yaptim süt yapacak yiyecekler neler siz süt icin ne yiyip iciyosunuz ilk bebegm yardimci olur musnuz

Answer 1

Helvaa 

Maden suyu ( Asitini al )

Bol su 

Dere otu

Yeşil Soğan ( gaz yapabilir deneyerek ogren ) 

Marul

Öğününü atlamadan ye harika sütün oluyor

Answer 2

Sütü çoğaltmak için bol bol su gece gündüz mümkünse her emzirmenin arkasina su içmek önemli. Besleyiciligi içinde bol.protein tüketmek yeterli canim. Tatli falan canin istiyorsa ye ama süte degil sana yarar. Emzirirken tatlı istiyor insan zaten

Answer 3

Sağlıkla büyütün inşallah. Bol bol su (2-3 lt), mümkünse her fırsatta uyku ve dinlenme. Bi de mümkünse stresten uzak kalma. Kendi tecrübem bunlar. Bu üç koşuldan biri eksik kaldığında ne yediysem ve ne yaptıysam bir yararı olmadı. Üç koşulu sağladığımda doğru düzgün bişey yememiş olsam da sütüm oldu. İnşallah bebeğinize yeten bol sütünüz olur.

Answer 4

İnternet baka bilirsin 

Answer 5

canım kesinlikle dut hoşafı yap iç hergün bende kafaya takmıştım süt yok diye kaç gündür onu içiyorum arttı şu an daha iyi. 

Comments

Kuru dut olur mu olursa nasıl yapılıyor kuzum bana tarifini ver evde var

---

Bende yapıyorum ara ara. Kuru dutları 5 10 dk sıcak suda bekletiyorum yıkıyorum tencereye alıyorum üstüne su koyuyorum pekmez atıyorum içine kaynatıp içiyorum güzel oluyor. Bazen 1 2 tatlı kaşığıda tarcın ekliyorum.

---

Tamam kuzum çok saol ♥

---

kuru dut canm yıkıyorum güzelce kaynamış suya atıyorum çabuk pişen bişey zaten şekerde atıyorum ben suyunu fazla koyuyorum çünkü tatsız oluyor sen istersen koyma sana kalmış. hergün içiyorum. gazda yapabiliyor ama süt kesinlikle yapıyor. kuru dutu bide çerez gibi yiyorum onunda etkisi aynımı bilmiyorum :) normalde sevmezdim ne kayısı ne dut içmezdim şimdi ikisininde müptelası oldum :) tek süt olsunda olmayınca çok zor gerçekten.

Answer 6

Canım yazmışlar zaten ek olarak kuru incir hurma bol su ve sıvı hoşaf komposto  güzel süt yapıyor ve birde sıcak banyo

Answer 7

Internenetnen bestlak  diye bir damla  siparişi  verdim daha gelmedi  araştırdım  çok güzel  süt  yapıyormuş tv dede çıkıyor  reklamlarda

Answer 8

Rezene çayı bol dere otu maydanoz marul. Soğan ve bulgur da süt yapıyor ama gaz da yapabilir dikkat 

Answer 9

Allah analı babalı büyütsün inşallah kuzum. Bol su iç rezene iç bulgur tahin helvası şerbetli tatlı çok süt yapmıştı bende inşallah sana da yapar :) 

Answer 10

Öncelikle bol su içmelisin 3 lt kadar ben öyle yapmaya çalışıyordum ayrıca hurma helva özellikle yulafın etkisini gördüm gerçekten arttırıyordu. Bunlarla birlikte uykunu alman ve dinlenmen de çok etkili canım güle güle büyüt kuzunu

Answer 11

Öncelikle bol su içmelisin 3 lt kadar ben öyle yapmaya çalışıyordum ayrıca hurma helva özellikle yulafın etkisini gördüm gerçekten arttırıyordu. Bunlarla birlikte uykunu alman ve dinlenmen de çok etkili canım güle güle büyüt kuzunu 

Answer 12

Öğünlerinde sağlıklı güzel beslen ara ogunlerindede hurma,ceviz,incir,fındık,helva tatlı şeyler ye. su salata bulgur bunlarda güzel su yapar 

Answer 13

Canım kesinlikle haşlama tavuk ekmekten kesme Humananin rezene kimyon çayı var hem gaz giderici hemde süt yapıyor denemeni tavsiye eder bulgur pilavida yiyebilirsin

Answer 14

Sık sık emzirme 

Mümkün oldukça dinlenme

Düzenli. Ve sağlıkli Beslenme

Sık sık emzirme 

Sık. Sık. Emzirmee

Bunların dışında ekstra hiç bir şeye gerek. Yok. Onu bunu şunu yiyip boşu boşuna kilo almanıza gerek yok bunların dışındakiler sütünuze yaramaz size yarar kilo. Yapar lüzumsuz. Kilolar la. Uğraşmayın düzenli emzirmek arttırir sadece başka hiç bisey değil. 

Answer 15

Rezene cayi hem gaz gideriyor hemde süt 

Ayrica lohusa sekerinden kaynatip dolaba koy ben surekli onu ictim hem enerji yapiyor hem süt 

Answer 16

Her sorana yazıyorum

*Rezene

*Kimyon

*Anason

*Kişniş

*Muskat

Bunları aktardan al çektir günde bir veya iki kez sıcak suya koy çayını yap 10 dk sonra iç Pelin Akil'in videosunda gördüm ben denedim bende  aşırı işe yaradı. Muskatı tane işi veriyorlar hepsini karışık olarak 10 tl lik alırsan 2 ya da 3 muskat yeterli olur fazlasını alıp boşuna para verme. Onun dışında dereotuda yiyebilirsin ve bol bol su iç

Answer 17

Hurma ,tahin, susam ezmesi , kemikli haşlama et , 

Answer 18

Canım gaz yapacak yiyecek içecek hariç herşeyi yiyorum ben

Answer 19

Tahin bol su kuru meyveler fırsat bulursan dinlen