Bebeklere Ek Gıda Tarifleri: İlk Adımlar ve Öneriler

0 oy
872 göst.
29 Nisan 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde (136 puan) tarafından soruldu

Anneler yardımınıza ve tecrübenize ihtiyacım var. Bildiyiniz güzel tariflerden yaza bilirmisiniz, yararlı olur. Fikir olur. İLK bebeyim hem heyecan hem korku var :) kafam karışık. 

4 Cevaplar

0 oy
29 Nisan 2020 (7,203 puan) tarafından cevaplandı
 
En İyi Cevap
Sebze çorbası yapıyorum ben bal kabağı yeşil kabak havuç biraz kemik suyu blendrdan geçir öyle bide muhallebi var yulaf unu istediginiz bir meyve ile pisiriyorsunuz sonra kıvam vermek için anne sütü yada formül mama birazcık amam bunlara geçmeden önce 3 gün kuralı ile alerjisi var mı yok mu diye tadım yaptirmaniz lazım 
-Reklam-
0 oy
29 Nisan 2020 (48 puan) tarafından cevaplandı
Biz henüz küçüğüz ek gıdaya ilgili  tecrübem yok ama araştırıyorum okuyorum hazırlık için instagram üzerinde çok bakıyorum mesela ek gıda anneleri - ek gıda serüveni gibi sayfalar var çok güzel tarifler paylaşıyorlar kaydettim Bn hep arkadaşım bak istersen Bi 
0 oy
29 Nisan 2020 (792 puan) tarafından cevaplandı
Ben tadıma başladım 3 gün yogurt yedirdim sonra havuca başladım sebzelerden devam edicem kabak patates sonra meyvelere gecicem elma armut muz avakado internetten yazıp araştırıyorum. Sonra muhallebi çorba yapcam . Saglık ocagına aşıya gttim sordum da hemşireye ama öyle pek bişey anlatmadı 
0 oy
1 Kasım 2020 (12 puan) tarafından cevaplandı
Merhaba cnm bende 7 gün sonra 6 aylik olacak ek gıdaya geçecegz doktorum liste verdi önce elma armut puresi ve elme armut havuç suyu ver dedi snra diyerleri ilk sebze corbasi felan demedi bende tedirginim ilk bebegim o yuzden doktorun dedigini yapyrm bu pürelerle başlaycgz insallh
29 Nisan 2022 (60 puan) tarafından yorumlandı
Kavanoz mamalar var onlardan başla severek yiyolar 15 gün bizimkinede 6 aya başladık veriyorum severek yiyo çok şükür elma armut püresi elma şeftali elma muz karışık meyveli denedik yoğurt el yapımı inek sütünden yapılan verdim şimdi mandalina muz armut elma karışık olarak yine püre şeklinde veriyorum bugün başladık 3 gün devam edicez su birde bol veriyorum meyveler bitsin sebzeye geçiş yapcam

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Bebeklere ek gıda ne zaman ve nasıl başlanmalı?
Bebeklere ek gıda genellikle 6. aydan itibaren başlanmalıdır. İlk olarak tek bir sebze veya meyve püreleri ile başlanması önerilir. Bebeğin tepkileri gözlemlenerek azar azar çeşitlendirilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk ek gıda tarifleri için hangi sebzeler ve meyveler uygundur?
İlk ek gıda tarifleri için haşlanmış ve püre haline getirilmiş elma, armut, kabak, havuç ve patates gibi sebze ve meyveler uygundur. Gluten içermeyen ve alerji riski düşük olan seçenekler tercih edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ek gıdaya geçerken dikkat edilmesi gereken en önemli noktalar nelerdir?
Ek gıdaya geçerken en önemli nokta, bebeğin sindirim sistemine zarar vermemek için yavaş ve kontrollü bir geçiş yapmaktır. Tek bir gıdaya en az 2-3 gün süreyle devam ederek alerji kontrolü yapılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebekler için ek gıda tariflerinde tuz ve şeker kullanılmalı mı?
Bebekler için ek gıda tariflerinde kesinlikle tuz ve şeker kullanılmamalıdır. Bebeğin doğal tatları tanıması ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanması için gıdaların kendi tadı ön planda tutulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ek gıda hazırlarken hangi hijyen kurallarına uyulmalı?
Ek gıda hazırlarken hijyen en önemli unsurdur. Kullanılacak tüm malzemeler, mutfak tezgahı, bebek kaşığı ve mama kabı iyice yıkanmalı ve sterilize edilmelidir. Eldiven kullanımı da hijyeni artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 492 göst.
0 oy
6 cevap 1,395 göst.
0 oy
1 cevap 531 göst.
0 oy
6 cevap 1,050 göst.
23 Kasım 2020 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Esrayksk (242 puan) tarafından soruldu

1,514,111 soru

24,692,755 cevap

368,423 kullanıcı

...