Emzirirken Kabızlık Nasıl Geçer? Çözümler & Öneriler

0 oy
503 göst.
12 Mayıs 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (8 puan) tarafından soruldu
Arkadaşlar bebeğim 2 aylık ve ben 1 aydır kabızlık sorunu yaşıyorum. Normal doğum olduğu için psikolojik olarak mı oldu diyorum. Dikişlere bir şey olur DİE. Ama geçmiyor bitki çayları tüketiyorum yinede aynı neden acaba

5 Cevaplar

0 oy
12 Mayıs 2020 (1,181 puan) tarafından cevaplandı
Siyah kuru kayısı yiyin bağırsakları çok iyi çalıştırıyor.  Kabızlık olabilir 
-Reklam-
0 oy
12 Mayıs 2020 (344 puan) tarafından cevaplandı
Emzirdigin için vücudun çok su tüketiyor. 4 lt su icmen lazım. Ben de çektim uzun bı süre. Hatta dikkat ettim şuan bile 2 lt su içince zorlaniyorum. A101de mest diye bir kayısı çayı var. O iyi geliyor. Ben sabah kahvaltilarinda ondan içiyorum. Bir de zeytin yağı tüket. Kahvaltıda domates salatalığın üzerine biraz dok. Doğumdan sonra doktorum bana dikişlerin zorlanmasin diye duphalac vermişti. Ondan da kullanabilirsin
12 Mayıs 2020 (330 puan) tarafından yorumlandı
Çay hakkından biraz bahseder misin canım
12 Mayıs 2020 (344 puan) tarafından yorumlandı
Mest marka kayısılı bitki çayı. Sallama poşet şeklinde. İçinde sinameki yaprağı, barut ağacı kabuğu,kiraz sapı, meyan kökü, biberiye, maydanoz, stevya, rezene, ısırgan yaprağı, sarı kantaron, Funda yaprağı, kurburnu ve kayısı olan bir bitki çayı.
12 Mayıs 2020 (330 puan) tarafından yorumlandı
Ishal mi yapiyor
12 Mayıs 2020 (344 puan) tarafından yorumlandı
İlk ishal gibi çıkabilirsin tabi birden lavabo aç etkisi yapabilir :) ama sonra düzene girer
0 oy
12 Mayıs 2020 (279 puan) tarafından cevaplandı
Kabızlık için bir tarif versem uygular misiniz?.
12 Mayıs 2020 (38 puan) tarafından yorumlandı
Cnm tarif edermisin bnde cok sorun yasıyorum
12 Mayıs 2020 (279 puan) tarafından yorumlandı
Şimdi şöyle gün kurusu kuru dut kuru üzüm kuru erik bunları sıcak suda iyice haşlayın şişsin daha sonra blenderden geçirin çok katı veya çok sıvı olmayacak ama. Bunu günde kabızlık durumunuza göre 3 4 bardak tüketin ama bir bardak gece emzirme sırasında için sabaha biraz masaj yapın karnınıza daha sonra ihtiyacınızı giderirsiniz bu şekilde bağırsaklar yumuşak kaliyo. Bana teşekkür mesajı atın:))
0 oy
12 Mayıs 2020 (2,272 puan) tarafından cevaplandı
3 ay oldu hala çekiyorum kepekli tahıllı ekmek yemek lazım ben  ona başlıycam 
0 oy
12 Mayıs 2020 (385 puan) tarafından cevaplandı
Bn sezeryan olmasına rağmen hemoroid oldum normal de kabız bile olmazdım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Emzirirken kabızlık neden olur ve nasıl geçer?
Emzirirken kabızlık, hormonal değişiklikler, yetersiz sıvı alımı veya beslenme alışkanlıklarındaki değişimler nedeniyle oluşabilir. Bu durumu geçirmek için bol sıvı tüketmeli, lifli gıdalarla beslenmeli ve doktorunuza danışarak uygun takviyeleri kullanmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirme döneminde kabızlığa iyi gelen bitki çayları nelerdir?
Emzirirken kabızlık için rezene, papatya ve sinameki gibi bitki çayları önerilebilir. Ancak, sinameki gibi bazı çayların kullanımından önce mutlaka doktorunuza danışmanız önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emziren anneler için kabızlıkta beslenme önerileri nelerdir?
Emziren anneler için kabızlıkta beslenme önerileri arasında bol lifli sebze ve meyveler (erik, incir, brokoli), tam tahıllar ve probiyotik içeren yoğurt tüketimi yer alır. Ayrıca, günde en az 2-3 litre su içmek önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası kabızlık ne kadar sürer ve ne zaman doktora başvurulmalı?
Doğum sonrası kabızlık genellikle birkaç hafta içinde düzelir. Ancak, 1 aydan uzun süren ve yaşam kalitenizi etkileyen şiddetli kabızlık durumunda mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirirken kabızlık için hangi egzersizler yapılabilir?
Emzirirken kabızlık için hafif tempolu yürüyüşler, pelvik taban egzersizleri ve karın kaslarını nazikçe çalıştıran hareketler bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,512,730 soru

24,673,024 cevap

367,375 kullanıcı

...