Bebeklere Tadıma Yoğurtla mı Başlanmalı? Doğru Bilgiler
4 Cevaplar
-Reklam-
📚 Sıkça Sorulan Sorular
Bebeklere tadıma yoğurt ile başlamak şart mı?
Hayır, bebeklere tadıma yoğurt ile başlamak şart değildir. İlk ek gıdalar meyve püreleri, sebze püreleri veya tahıllar olabilir. Yoğurt, probiyotik içeriğiyle faydalı olsa da, başlangıç için tek seçenek değildir.
Bebeklere ilk hangi ek gıda verilmeli?
Bebeklere ilk ek gıda genellikle tek çeşit olarak başlanmalı ve alerji riski göz önünde bulundurulmalıdır. Pirinç unu, elma püresi, armut püresi, kabak püresi gibi sindirimi kolay ve alerjen olmayan gıdalar tercih edilebilir.
Yoğurt tadımına ne zaman başlanmalı?
Bebekler genellikle 6. aydan itibaren ek gıdaya geçiş yapmaya hazır olurlar. Doktorunuzun onayını aldıktan sonra, bebeğinizin sindirim sistemine uygun, ev yapımı veya pastörize edilmiş sade bir yoğurt ile tadıma başlayabilirsiniz.
Bebeklerde ek gıdaya başlarken nelere dikkat edilmeli?
Bebeklerde ek gıdaya başlarken öncelikle tek çeşit gıda ile başlayıp alerji belirtilerini gözlemlemek önemlidir. Yeni gıdalar azar azar verilmeli ve bebeğin tepkisi izlenmelidir. Katı, sıvı veya püre kıvamında farklı dokular sunulabilir.
Yoğurt yerine bebeğe başka hangi protein kaynakları verilebilir?
Yoğurt yerine bebeğinize 6. aydan sonra doktor onayıyla tavuk, hindi gibi beyaz etlerin püreleri, balık püreleri (alerji riski düşük olanlar) veya mercimek gibi baklagil püreleri protein kaynağı olarak verilebilir.