▶Bebeklere hangi aylarda yumurta sarısı verilmeye başlanmalı?
Bebeklere genellikle 6. aydan itibaren, doktor tavsiyesiyle azar azar yumurta sarısı verilebilir. İlk olarak az miktarda haşlanmış yumurta sarısının küçük bir kısmı ile başlanıp, alerjik reaksiyon olup olmadığı gözlemlenir. Sonraki günlerde miktar kontrollü bir şekilde artırılabilir.
▶Bebeklere sebze çorbası ne zaman ve nasıl verilir?
Bebeklere ek gıdaya geçiş döneminde, yani genellikle 6. aydan itibaren sebze çorbası verilebilir. Öncelikle tek bir sebzeyle (kabak, havuç gibi) başlanıp, bebeğin sindirim sistemine uyumu kontrol edilir. Daha sonra farklı sebzeler karıştırılarak çeşitlendirilebilir. Çorbanın kıvamı bebeğin yutma becerisine göre ayarlanmalı ve tuzsuz olmalıdır.
▶Elmalı irmik püresi bebeklere güvenle nasıl yedirilir?
Elmalı irmik püresi, bebeklere ek gıdaya geçiş sürecinde, genellikle 6-7. aylardan itibaren verilebilir. Öncelikle az miktarda ve sade bir şekilde hazırlanmalıdır. Elma rendelenip, az miktarda suyla pişirilerek irmikle karıştırılabilir. Bebeğin herhangi bir alerjik reaksiyonu olup olmadığı dikkatle izlenmelidir.
▶Bebeklere hangi saatlerde ek gıda verilmesi önerilir?
Bebeklere ek gıda verme saatleri, bebeğin genel beslenme düzenine ve uyku rutinlerine göre ayarlanmalıdır. Genellikle sabah veya öğleden sonra, bebeğin uyanık ve enerjik olduğu zamanlar tercih edilir. İlk ek gıda öğünleri, ana öğünlerden uzak ve bebeğin aç olmadığı bir zamana denk getirilebilir.
▶Bebeklere verilebilecek ek gıda çeşitleri nelerdir ve nasıl sunulmalı?
Bebeklere ek gıda olarak ilk başlarda sebze püreleri (kabak, havuç, patates), meyve püreleri (elma, armut, muz), yoğurt, peynir ve az miktarda yumurta sarısı verilebilir. Ek gıdalar püre veya ezme şeklinde, pürüzsüz bir kıvamda sunulmalı ve bebeğin yutma becerisi geliştikçe daha taneli hale getirilebilir. Tuzsuz ve şekersiz olmasına özen gösterilmelidir.