Gun icinde kullanmayin sadece uykuya gecme öncesi  rahatlatici olarak kullanin boylece sizi emzik gibi kullanmaz cok rahatlarsiniz ama dikkat edin uyumadan once agzindan yavasca çekin  kendini rahatlatsin ama uyku araci olmasin sonra agzindan düşürdükçe  uyanır