Bir Soru Sor

32 Günlük Bebek Uyku Sorunları: Nasıl Uyutulur?

0 oy
439 göst.
8 Eylül 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (29 puan) tarafından soruldu
Bebeğim geceleri uykuya dalamiyor siz nasil. Uyutuyorsunuz 32 günlük

5 Cevaplar

0 oy
8 Eylül 2019 (1,421 puan) tarafından cevaplandı
Sessiz bi ortamda sallayarak malesef sallanmaya alisti besik sallaya sallaya uyuttum simdi.. Bazen emerek uyuyup kalıyor 
-Reklam-
0 oy
8 Eylül 2019 misafir tarafından cevaplandı
Bnmde 34 gunluk dogdugndan beri geceleri geceleri cok guzl uyuyor uykusi gekdimi emzigide memeyide kabul etmiyir kundaga sariyom besigine koyuyom bir iki sallamayla uyiyor baznde besigine koymuyorm yanimda uykuya daliyor bide sesli ortama alistirdm seste uyuyabiliyor
0 oy
8 Eylül 2019 (93 puan) tarafından cevaplandı
Bende sallayarak uyutuyorum  malesef  ama bi kere derin daldı mi diğer uyanmalara  sallama gerekiyo emip  uyuyo çok uyumamak için zorlandığında da duş aldırıyorum hemen uyuyo
0 oy
8 Eylül 2019 (65 puan) tarafından cevaplandı
al kucağına mutfağa git ac aspiratöru görüceksinn 5 dk ya uyuyacak. sonra youtube davlumbaz sesi klima sesi yaz alıştıktan sonra. ben tesadüfen buldum yemek yaparken uyumuştu ondan sonra baktim hep uyuyor telefondan başladım açmaya aynı şekilde baya uyuyordu yani :) 
0 oy
8 Eylül 2019 (1,230 puan) tarafından cevaplandı
Odayı karar anne karnında moduna girip uyuyor. Gazı da olabilir

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ 32 günlük bebeğim gece uyumuyor, nasıl uyutabilirim?
32 günlük bebeğinizin gece uykuya dalmasına yardımcı olmak için öncelikle sakinleştirici bir uyku rutini oluşturun. Bebeğinizi besledikten, altını değiştirdikten ve gazını çıkardıktan sonra loş ışıkta, hafifçe sallayarak veya ninni söyleyerek uykuya teşvik edebilirsiniz. Oda sıcaklığının ideal olduğundan ve bebeğin rahat bir pijama giydiğinden emin olun. Bazı bebekler beyaz gürültü veya kundaklama ile daha iyi uyuyabilir.
▶ Bebeklerde uykuya dalma süresini kısaltmak için neler yapılabilir?
Bebeklerde uykuya dalma süresini kısaltmak için en önemli adım, tutarlı bir uyku öncesi rutini oluşturmaktır. Bu rutin, banyo, masaj, kitap okuma veya sakin müzik dinleme gibi aktiviteleri içerebilir. Bebeğinizi uykulu ama uyanıkken yatağına yatırmak, kendi kendine uykuya dalmasını teşvik eder. Gündüz uykularının düzenli olması da gece uykusunu olumlu etkiler.
▶ 32 günlük bir bebek için ideal uyku ortamı nasıl olmalı?
32 günlük bir bebek için ideal uyku ortamı serin, karanlık ve sessiz olmalıdır. Oda sıcaklığı genellikle 20-22 derece Celsius civarında tutulmalıdır. Tamamen karartılmış bir oda, uyku hormonu olan melatoninin salgılanmasına yardımcı olur. Gürültüyü azaltmak için beyaz gürültü makinesi de kullanılabilir. Bebeğin güvenliği için sert yüzeylerde ve yastıksız uyuması önemlidir.
▶ Bebeklerde uykuya dalmayı zorlaştıran yaygın nedenler nelerdir?
Bebeklerde uykuya dalmayı zorlaştıran yaygın nedenler arasında açlık, gaz sancısı, bezinin ıslak veya kirli olması, oda sıcaklığının uygun olmaması veya bebeğin fazla uyarılmış olması yer alır. Ayrıca, diş çıkarma, hastalık veya uyku döngülerindeki değişiklikler de uyku sorunlarına yol açabilir. Bebeğin günlük rutininin düzensizliği de uyku problemlerini tetikleyebilir.
▶ 32 günlük bebeğimi uyuturken ne kadar süre sallamalıyım?
32 günlük bebeğinizi uyuturken sallama süresi bebeğin sakinleşmesine bağlıdır; genellikle 15-20 dakika yeterli olabilir. Önemli olan, bebeğinizi uykulu ama tamamen uyumadan yatağına bırakarak kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmektir. Sallama hareketi nazik ve ritmik olmalı, aşırıya kaçmamalıdır. Bebeğiniz sakinleştiğinde sallamayı azaltarak tamamen durdurabilirsiniz.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,491,422 soru

24,371,304 cevap

348,021 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...