Ek Gıdaya Sebze ile Başlarken Nasıl Verilmeli?

0 oy
276 göst.
14 Ekim 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (21 puan) tarafından soruldu
Merhaba anneler bugün dr tavsiyesiyle ilk başlangıcımız sebze ile başlıcam ama bi konuda kararsız kaldım iki sebzeyle başlıcam ben bu sebzeleri çatalla ezerek mi versem yoksa çorba olarak mı süzsem ne dersiniz? 
Bebek Ayı 5

2 Cevaplar

0 oy
14 Ekim 2020 (2,175 puan) tarafından cevaplandı
Eğer üç gün kuralı ile tadım yaptırarak ve allerji kontrolü yaparak gidecekseniz tek bir sebze vermelisiniz. Bütün sebzeleri tek tek tadım yaptırıp alerji yapmadığına emin olduktan sonra en fazla 3 sebzeyi karıştırabilirsiniz. İster buharda pişirin isterseniz çok az suyla çektirerek pişirin. Çatalla ezecek kıvamda yumuşak olmalı. Çatalla ezerek vermek daha doğru. 
-Reklam-
0 oy
14 Ekim 2020 (240 puan) tarafından cevaplandı
Canım ben ilk havuçla başladım haşladım güzelce az biraz haşladım su ile birlikte blender den çektim az bşy de zeytin yağı ekledim öyle verdim 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Ek gıdaya başlarken sebzeler çatalla mı ezilmeli, süzülmeli mi?
Ek gıdaya başlarken sebzeler öncelikle çatalla ezilerek verilmelidir. Bu, bebeğinizin pütürlü gıdalarla tanışmasını sağlar ve çiğneme refleksini geliştirir. İki sebzeyi karıştırarak da başlayabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeklere ilk ek gıda sebzeleri nasıl hazırlanır?
İlk ek gıda sebzeleri haşlanıp, ardından çatalla iyice ezilerek hazırlanır. Kıvamını ayarlamak için kendi suyu veya anne sütü/formül mama eklenebilir. Süzmek yerine ezme yöntemi tercih edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ek gıdaya sebze ile başlarken hangi sebzeler önerilir?
Ek gıdaya başlarken genellikle tatlı patates, kabak, havuç ve brokoli gibi besin değeri yüksek ve alerji riski düşük sebzeler önerilir. Doktorunuzun tavsiyesi doğrultusunda ilerlemek en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ek gıdada sebzelerin kıvamı ne kadar olmalı?
Ek gıdaya başlarken sebzelerin kıvamı püre gibi, akışkan olmalıdır. Bebeğiniz alıştıkça daha pütürlü hale getirilebilir. İlk başlarda süzülmüş çorba kıvamından ziyade ezilmiş püre daha uygundur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ek gıdaya sebze ile başlarken dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Ek gıdaya sebze ile başlarken öncelikle tek bir sebzeyi tanıtıp alerji belirtilerini gözlemlemek önemlidir. Doktor tavsiyesine uymak, sebzeleri taze ve iyi pişmiş hazırlamak dikkat edilmesi gerekenlerdendir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 744 göst.
20 Mart 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde EzgiCaglayan (398 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 572 göst.
0 oy
3 cevap 437 göst.
2 Eylül 2024 24-36 ay arası bebekler kategorisinde Melek geyik (294 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 488 göst.
15 Temmuz 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Feyzanurr (518 puan) tarafından soruldu

1,505,151 soru

24,571,807 cevap

362,013 kullanıcı

...