Anne sütünün kıvamı hakkında

Question

Bebeğimi her iki memeden de emziriyorum ama yetmiyor sanırım çok çabuk acıkıyor ve sinirleniyor uyku zaten yok hiç uyumadı bugün. Emzirirken kıvamına bakıyorum sütüm su gibi bu yüzden doymuyor galiba sütün kıvamını artırmak için neler yapmak lazım bilenler cevaplayabilir mi rica etsem

Answer 1

Süt zaten su gibi olur canım gazdan ağlıyor olmasın

Answer 2

Canım öncelikle bol su ve sıvı tüket sütü kıvamı değilde yaglandirmak için ceviz fındık tüket sebze ve yeşillik ye bol bol süt yapıyor et tavuk ye sade helva tahin pekmez bunlarda güzel süt yapıyor ben bunları bol tüketmiyorum ve en önemlisi günlük 3 litre su içiyorum su an oğlum 3 aylık  ve hiç ek mama vermedim