Doğum Sonrası Kilo Verdim mi? Deneyimleriniz Nedir?

0 oy
1,247 göst.
11 Mart 2021 Doğum Sonrası Anne kategorisinde (733 puan) tarafından soruldu
Aldığınız kiloları verdiniz mi ben 18 kilo almıştım beş ay oldu 20 kilo verdim 53 kiloyum peki sizler
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

10 Cevaplar

0 oy
11 Mart 2021 (298 puan) tarafından cevaplandı
Fazla kilo alanlar daha kolay veriyor sanırım. Hamilelikte 8 kilo almıştım doğumdan sonra 7 kilo gitti. Sonra 4 kilo geri almışım :) 
11 Mart 2021 (733 puan) tarafından yorumlandı
Emziriyor musun
11 Mart 2021 (298 puan) tarafından yorumlandı
Malesef canım 8 aylık şuan 6 aya kadar emdi sadece
11 Mart 2021 (733 puan) tarafından yorumlandı
Sağlık olsun benimkide iki ay emdi sadece
-Reklam-
0 oy
11 Mart 2021 (5,660 puan) tarafından cevaplandı

yok üstüne kilo eklendi :D

11 Mart 2021 (733 puan) tarafından yorumlandı
Emziriyorsan ondandir
11 Mart 2021 (5,660 puan) tarafından yorumlandı
yok canm esas emzirsem kilo verirdim anne sütü yok benşm kendi pis boğazım
0 oy
11 Mart 2021 (144 puan) tarafından cevaplandı
Hamileyken 77 kiloydum yani 52 kilogram 77'ye çıkmıştım şu an bebeğim 3 aylık benim de şu an kilom 59 yani zayıfladın bayağı
11 Mart 2021 (733 puan) tarafından yorumlandı
Iyi vermişin
0 oy
11 Mart 2021 (496 puan) tarafından cevaplandı
45 ile hamile kalmistm doğuma 55 kilo ile girmistm şimdi 46 kiloyum keşke biraz alsam kilom çok az kendimi bildim bileli zayifim
11 Mart 2021 (733 puan) tarafından yorumlandı
Metabolizmadan kaynaklı  canim bende çok kilo aldım hamileyken geru verdim çok yesemde almıyorum
11 Mart 2021 (496 puan) tarafından yorumlandı
Evet galiba kilo almak istiyorum ya hiç bişey bana olmuyor
0 oy
11 Mart 2021 (1,259 puan) tarafından cevaplandı
Hamilelikten önce 50 kiloydum doguma 85 kiloyla girdim sonra dogduktan sonra 75 oldum şuan 2 yaşına girdi 59 kiloyum
11 Mart 2021 (733 puan) tarafından yorumlandı
Kil9nuz çok iyi
0 oy
11 Mart 2021 (189 puan) tarafından cevaplandı
Benimde aynı senin gibi oldu 60 kiloyla hamile kalmıştım 10 kilo aldım 70 kiloyla doğuma girdim doğumdan çıktığımda 63 kiloydum doğumdan sonraki 1 hafta içinde 2 kiloyuda verdim 61 kilo oldum şimdi bebeğim 5 aylık ben 59 kiloyum yani hamile kalmadan önceki kilomdan bile aşağıdayım  çok şükürr :D
11 Mart 2021 (733 puan) tarafından yorumlandı
Aynn bu çok iyi bisey
11 Mart 2021 (189 puan) tarafından yorumlandı
En koktuğum şeydi kilolu kalmak ama çok şükürr öyle olmadı
1 Nisan 2021 (45 puan) tarafından yorumlandı
Ohh ne guzel yaa bende 70le hamile kaldim 82yle doguma girdm ciktgmda 74 kiloydum suan tekrar 83um ben bu isten bisi anlamadim bebegm 9 aylik halen gram vermedim
2 Nisan 2021 (189 puan) tarafından yorumlandı
Sen emzirirken kilo aldın sanırım emzirme döneminde insan her emzirmeden sonra kurt gibi işhatlanıyor ben eger kendimi tutmasam çok kilo alırdım dedim hamileliğin aldırmadığı kiloyu şimdi almayım dedim kendimi durdurdum
2 Nisan 2021 (45 puan) tarafından yorumlandı
Ahh ahh ben tutmadm valla dogru dyosun sabahlari bi kalkiyodm karnim sirtima yapismis gibiydi 4 5 ay icinde 15 kilo aldm 3 kilo verdm ama daha gitmiyor bende dogumda hic almamistm nasil gidicek ya fikir ver bana kuzum
3 Nisan 2021 (189 puan) tarafından yorumlandı
Valla tek çare yemeni azaltmak ben bu aralar gene a biraz aç bırakıyorum kendimi yediğim zaman tam doymadan bırakıyorum yemeyi gene baya zayıfladım herkes erimişsin diyor bende şaşırdım sadece az yiyorum oda çovukla ilgilenmekten yani özellikle yaptığım bişey değil bide emzirmek gerçekten kilo verdiriyor acıktırıyor da ama o açlığa kanıp yeme sakın bide şunu fark ediyorum bir hafta abur cubur yesem kilo almış oluyorum abur cubur ve kola çok kilo aldırıyor ev tatlıları yapıyorum daha çok ev yemegi yiyorum bunlar daha az kilo aldırıyor en azından
0 oy
11 Mart 2021 (20 puan) tarafından cevaplandı
Maalesef 20 kilo aldım sadece 8 kilo gitti ://
11 Mart 2021 (733 puan) tarafından yorumlandı
Emziriyorsan ondandir
0 oy
11 Mart 2021 (449 puan) tarafından cevaplandı
20 almıştım 5 kaldı :))
11 Mart 2021 (733 puan) tarafından yorumlandı
Az kalmış canim
0 oy
11 Mart 2021 (119 puan) tarafından cevaplandı
10 kilo kadar almıştım. Doğumla beraber eski kiloma döndüm ama maalesef kilomu koruyamadım :) 52-53 olmam gerekirken 57 şuan. Ama benim en çok canımı sıkan hamilemis gibi gobegimin olması
11 Mart 2021 (733 puan) tarafından yorumlandı
Kilon iyi ama korse takabilirsin spor yapabilirsin çok faydalı
11 Mart 2021 (119 puan) tarafından yorumlandı
Doğum yapalı 6 ay oldu. Korsenin faydası olur mu. Zaman farketmez demi korse takmada. Spor da yapmaya çalışıyorum da. Her gün düzenli olmuyor
0 oy
11 Mart 2021 (43 puan) tarafından cevaplandı
15kg almıştım 1 kg kaldı  bebeğim 6aylık oldu çok şükür hepsi kendiliğinden gitti
11 Mart 2021 (733 puan) tarafından yorumlandı
Oh ne güzel bende korkuyordum  veremem diye ama kendiliğinden gidiyor
11 Mart 2021 (43 puan) tarafından yorumlandı
Aynen bnde hamileyken çok endişeleniyordum bu kilolar nasıl gidecek diye ama kalmadı bile çok şükür
11 Mart 2021 (94 puan) tarafından yorumlandı
valla sizinle aynı kiloyu vermişiz 7ayda 20kilo çok korkuyordum ama çok şükür gitti hatta normal kilonun altına dustum hamile kalmadan önce 71kiloydum şuan 61:)
11 Mart 2021 (43 puan) tarafından yorumlandı
Yaa ne güzeel  darısı tüm annelere

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğum sonrası kilo verme süreci ne kadar sürer?
Doğum sonrası kilo verme süreci kişiden kişiye değişmekle birlikte, genellikle ilk 6-12 ay içinde gebe kalmadan önceki kiloya dönmek mümkündür. 5 ayda 20 kilo vermek oldukça hızlıdır ve kişisel metabolizma, beslenme ve egzersiz alışkanlıklarına bağlıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası kaç kilo vermek normaldir?
Doğum sonrası verilen kilo miktarı kişiseldir. 18 kilo alıp 5 ayda 20 kilo veren bir bireyin 53 kiloya düşmesi, genel sağlık durumu ve vücut kitle indeksi göz önünde bulundurularak değerlendirilmelidir. Doktor kontrolü önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası kilo verme sürecini hızlandırmak için neler yapılabilir?
Doğum sonrası kilo verme sürecini hızlandırmak için dengeli ve sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz (doktor onaylı), bol su tüketimi ve yeterli uyku önemlidir. Emzirme süreci de kilo vermeyi etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası verilen kilolar kalıcı mıdır?
Doğum sonrası verilen kiloların kalıcılığı, verilen kilo verme yöntemlerine ve sonrasında sürdürülen yaşam tarzına bağlıdır. Sağlıklı beslenme ve egzersiz alışkanlıkları kilo kontrolünü destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası kilo verme sürecinde nelere dikkat edilmeli?
Doğum sonrası kilo verme sürecinde öncelikle genel sağlık durumu, emzirme durumu ve vücudun toparlanma süreci göz önünde bulundurulmalıdır. Ani ve aşırı kilo kaybından kaçınılmalı, beslenme ve egzersiz konusunda doktor veya diyetisyenden destek alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
32 cevap 2,902 göst.
0 oy
49 cevap 3,442 göst.
18 Ekim 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Miniğim * (76 puan) tarafından soruldu
0 oy
0 cevap 202 göst.
26 Ağustos 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Faddeyy (44 puan) tarafından soruldu

1,509,789 soru

24,635,820 cevap

365,460 kullanıcı

...